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Clases de Aeroyoga & Vinyasa en Yogafly




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Horarios de Clases YogaFly AeroYoga y Yoga

➡️ Clases grupales en ciudad empresarial (av. del parque 5339 sala 110) 🧘🏾‍♂️

🧚🏽Mañana
8:00 y 9:00 am: Lunes y miércoles 
10:00 am: Martes y jueves (online) y Sábados (presencial)
🦋Tarde
13:30 pm: Martes y jueves
18:00 pm: Martes y jueves
19:15 pm: Lunes, martes, miércoles y jueves

➡️ Clases particulares en ciudad empresarial & providencia +56995491361 / contacto@yogafly.cl / plan de 4 clases particulares por $85.000

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    PROPÓSITO

    Bienestar, salud, armonía y felicidad

    El Yoga permite trabajar desde el cuerpo a la mente y luego a las emociones. La práctica permite lograr quedarse en posturas isométricas y conectar el movimiento con transiciones activas que dan forma a secuencias exigentes y entretenidas, incorporando variaciones creativas con la ayuda de props y telas. La musculatura se activa y se despierta la consciencia consiguiendo un estado emocional más alerta y presente.

    • Mejorar la calidad de vida.
    • Conseguir mayor serenidad, quietud, calma & equilibrio.
    • Mantenerse saludable, mejorar la flexibilidad, la concentración, la movilidad y la resistencia.
    • Sincronizar la respiración con los movimientos, para que el cuerpo se oxigene mejor y la mente se calme.

    Aero Yoga: Disciplina que basa su práctica en posturas de yoga y secuencias de vinyasa flow; por medio del uso responsable de columpios de tela. Se profundiza en equilibrio, apertura, coordinación y fuerza. Permite establecer focos, concentración y conexión con el sentir emocional personal. Es un aporte en la búsqueda de sincronía y armonía con el entorno. El aeroyoga o “yogafly” permite desafiarse constantemente en una constante búsqueda y exploración por medio de la creación de secuencias que despiertan la creatividad y plasticidad con el uso de la tela.

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