¿Que es un Mantra?
A medida que se hacen más conocidas las prácticas espirituales - meditación y yoga, se habla de la importancia de cantar mantras. ¿Qué es un mantra y cómo se incorpora en la práctica?
Hatha es una palabra sánscrita que significa fuerza. Por lo general, incluye los aspectos físicos de la práctica. Es la madre de todas las prácticas de yoga. Todos los demás subgrupos se incluyen...