¿Que es un zafu? y su uso en yoga.
¿Que es un zafu? y su uso en yoga. Un zafu es una almohada redonda y rellena utilizada en la práctica de yoga y meditación. El término "zafu" proviene del japonés, donde "za" significa sentarse y "fu" significa cojín, lo que lo convierte en un cojín de meditación...
