Lo que se expande, vive En la naturaleza todo lo vivo se mueve en un pulso constante de expansión y contracción. Una semilla rompe su cáscara para abrirse a la luz. El río se ensancha y se estrecha, pero siempre fluye. El corazón late porque se expande y se recoge, marcando...
Descubre la Magia de los 5 Elementos y AeroYoga para Armonizar-te En Yogafly, creemos en la poderosa conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu. A través del trabajo consciente percibiendo e integrando los 5 elementos – Tierra, Agua, Fuego, Aire y Éter – podemos desbloquear una energía interna que...
AEROYOGA La raíz del AeroYoga se remonta a prácticas influenciadas por el maestro de yoga B.K.S. Iyengar, uno de los grandes pioneros del yoga moderno. Iyengar fue conocido por su enfoque terapéutico y su uso de accesorios (props) para adaptar las posturas a las necesidades de cada practicante. Uno de estos...
Viaje de Sonido (Sound System) Experiencia vibracional donde se transmiten profundas frecuencias sanadoras mediante sistemas de sonidos, música medicina y principios del Ayurveda. En esta actividad sensorial las ondas sonoras se propagan por el cuerpo, generando activación energética positiva del ser. En la práctica los participantes...
El aeroyoga es una modalidad de yoga que se practica utilizando una hamaca suspendida del techo, lo que permite realizar diversas posturas en el aire, en suspendisón. Aunque ha ganado popularidad entre adultos, también se está introduciendo para niños. Aquí hay algunos puntos clave sobre el aeroyoga para niños: Beneficios Físicos...
El Día de la Pachamama, celebrado el 1 de agosto, es una festividad que tiene profundas raíces en las culturas andinas de América del Sur. Esta celebración rinde homenaje a la Pachamama, o Madre Tierra, y es una expresión de la cosmovisión indígena que reconoce la importancia de la naturaleza...
5 beneficios de las sonoterapia La sonoterapia, también conocida como terapia de sonido, es una práctica que utiliza el sonido, la música y las vibraciones para promover la salud y el bienestar. Esta terapia tiene sus raíces en antiguas tradiciones culturales y espirituales, pero ha ganado popularidad en la medicina moderna...
Slow life: conoce este estilo de vida y aprende a aplicarlo El slow movement y el yoga son dos prácticas que comparten la filosofía de la conexión mente-cuerpo y la importancia de la atención plena. El slow movement se enfoca en desacelerar el ritmo de vida frenético y encontrar la calma...
Tu salud a través de los pies
