Tag - ashtanga

Mats de algodón y el yoga Ashtanga. yogafly.cl

Mats de algodón y el yoga Ashtanga

Mats de algodón y el yoga Ashtanga Los mats de algodón son una opción popular para los practicantes de yoga Ashtanga debido a su textura suave, su capacidad de absorción y su eco-amigabilidad. Estos mats proporcionan una base cómoda y segura para las posturas y la práctica de respiración intensiva que...


Yoga Ashtanga definición y beneficios 2 yogafly.cl

Yoga Ashtanga definición y beneficios

Yoga Ashtanga definición y beneficios Desde finales de la década de 1990, Ashtanga se considera una de los tipos de yoga más populares en el mundo. Ashtanga se centra en una práctica física vigorosa que incluye series que en unión con la respiración forman una secuencia continua. La práctica exige fuerza,...


Chat abierto
💬 ¿Necesitas ayuda?
Escanea el código
Hola 👋
¿Podemos ayudarte?