Lo que se expande
Lo que se expande, vive
En la naturaleza todo lo vivo se mueve en un pulso constante de expansión y contracción. Una semilla rompe su cáscara para abrirse a la luz. El río se ensancha y se estrecha, pero siempre fluye. El corazón late porque se expande y se recoge, marcando el ritmo de la vida.
Expandirse es sinónimo de vitalidad. Lo que crece, florece, se abre y se atreve a ocupar espacio, está vivo. En cambio, lo que se encierra en un repliegue permanente se apaga poco a poco.
En nuestro propio camino interior ocurre lo mismo: cuando nos atrevemos a expandir la conciencia, a abrir el pecho, a estirar los brazos al cielo y respirar profundamente, sentimos la vida con más fuerza. Vivir es permitirnos crecer, aunque implique atravesar cambios y romper moldes.
Recordemos: lo que se expande, vive. Y cada expansión, por pequeña que sea, es un acto de confianza en la vida misma.
Nos expandimos con el universo, podemos permanecer en expansión, en vida.
La práctica en Yogafly, facilita la expansión desde el cuerpo físico, para ir coenctando y entrelazando los demás cuerpos, para abrirse hacia el todo superiror, más allá del cuerpo. Dando espacios internos desde el YOGA la vida se expande y se mueve.
Te veo en el columpio! En el mundo al revés
Cariños, Magdalena
