¿Que significa Namaste?
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¿Qué significa namaste? ¿Cómo se pronuncia? ¿Y cuándo debería usarlo (y no)? Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber sobre este término de yoga ampliamente utilizado, pero a menudo mal entendido.
La escena al final de una clase de yoga típica: el maestro se sienta con las piernas cruzadas al frente de la clase, respira hondo y, juntando las manos en posición de oración, se inclina en una profunda reverencia y entona con reverencia la palabra “Namaste”. ” Los estudiantes de yoga obedientes reflejan la pose y se inclinan a cambio, susurrando namaste al unísono. Es tan común que el yoga no parece yoga sin este ritual.
Pero recientemente, los practicantes de yoga han estado analizando más detenidamente cómo, cuándo y por qué usan la palabra “namaste”. ¿Significa lo que creemos que significa? ¿Lo estamos usando correctamente? ¿Deberíamos usarlo en absoluto? A algunos yoguis les preocupa que el término, que tiene un significado cultural en el sur de Asia, haya sido tan mal utilizado que haya perdido su verdadero significado y, por lo tanto, su esencia.
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Pídanle a la mayoría de las personas en la comunidad de yoga que traduzcan “namaste” y la respuesta común será algo como: “Lo Divino en mí honra a lo Divino en ti”. Es un sentimiento encantador que ha inspirado a muchos carteles de estudios de yoga.
¿Pero es exacto? “Nama significa arco; como significa yo; y te significa tú ”, dice el profesor de yoga Aadil Palkhivala. “Por lo tanto, namaste significa literalmente ‘inclínate ante ti’ o ‘yo me inclino ante ti'”.
La interpretación de “Divino en ti” proviene de la creencia hindú de que Dios reside en todos, por lo que cualquier persona a la que saludes merece respeto. “El gesto es un reconocimiento del alma en uno por el alma en otro”, dice Palkhivala, quien comenzó a estudiar con B. K. S. Iyengar cuando era un niño.
¿Cómo se pronuncia? namaste significado
Los hablantes de español tienden a atribuir un sonido “a” más corto a las vocales y ponen el énfasis en la última sílaba: nah-ma-STE. Pero el término se pronuncia más correctamente nuh-MUH-stheh, según Rina Deshpande. Cuando vea esas dos a, entrene a su cerebro para pronunciarlas con un sonido corto de “u”.
La última sílaba comienza con un sonido que resultará familiar para los hablantes del sur de Asia, pero puede requerir algo de práctica para los hablantes nativos del español. La “st” en namaste es un poco más suave que la pronunciación en español, dice Deshpande. En lugar de un sonido de “t” fuerte, lo describe como un “th”. La lengua toca detrás de los dientes frontales para crear lo que podría describirse como un ceceo recortado.
¿Cuándo lo usamos?
Usar namaste al final de una clase de yoga es, como mínimo, desconcertante para las personas del sur de Asia. “En mi experiencia personal viviendo en la India y con mis mayores y mi familia aquí en los Estados Unidos, se dice Namaste o Namaskar cuando conozco y saludo a un anciano. No cuando me vaya ”, escribe Susanna Barkataki, autora de Embrace Yoga’s Roots: Courageous Ways to Deepen Your Yoga Practice.
Pero no es solo un simple “Hola”. “Es bastante formal”, dice.
En la cultura del sur de Asia, se usa con mayor frecuencia como un saludo de profundo respeto, reservado para ancianos, maestros u otros honorables. De esta manera, hay un poco de jerarquía adjunta: es más probable que una persona joven lo use para saludar a un anciano; un estudiante.
Como todo en el yoga, el uso de namaste puede estar evolucionando. En la India, es tan probable que lo escuches al entrar en una tienda o restaurante como lo es en un estudio de yoga. Eso puede deberse a que el término vuelve a Oriente en boca de los ansiosos turistas occidentales.
El escritor Deepak Singh describe una visita a una ciudad sagrada hindú en Rajasthan, un lugar que recibe a muchos turistas que buscan un despertar espiritual. “Cuando llegué allí, noté que los lugareños … posaban y decían ‘namaste’ a todos los turistas que pasaban. La sonrisa, el tono y el estilo de namaste eran exactamente como los de la maestra en mi clase de yoga en los Estados Unidos “.
Si bien no llega a decir que namaste no tiene lugar en la clase de yoga, Barkataki sugiere que si se usa, es mejor usarlo como un saludo considerado, no como una forma pseudoespiritual de señalar que la clase terminó, todos se pueden ir. ‘”
¿Cuál es la diferencia entre namaskar y namaste?
¿Qué es el gesto de namaste?
El gesto asociado con namaste se llama Anjali Mudra, que se pronuncia UHN-jah-lee MOO-dra. Anjali evolucionó de la palabra sánscrita “anj”, que significa honrar o celebrar.
Mudra significa gesto. Los hasta mudras son movimientos sagrados de las manos que se utilizan en el yoga y la meditación para profundizar en la práctica. “La forma más simple de yoga es juntar las manos en namaskar”, dice el líder espiritual Sadhguru.
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